Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 47.18g | Carbs: 214.00g.
Breakfast: Tassimo Капучино, La Pina Арахисовая Паста, Nutiva Семена Чиа, Банан, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Вареная, Свекла Вареная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Семушка Курага, Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|