Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 84.63g | Carbs: 68.14g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Каждый День Филе Хека, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Movenpick Мороженое Фисташковое, Veladis Филе Хека. Snacks/Other: Зерница Сушки Челночок, Куриная Грудка, Пшеничный Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|