Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
82.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 82.56g | Carbs: 54.20g.
Breakfast: Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Минтай, Овощное Рагу, Борщ. Dinner: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Клубника, Курица Вареная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
|
a.orlova2017's Weight History
|