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D144 - Qua - EB#5 (V2)
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92.1 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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553 kcal
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Fat: 28.08g | Prot: 57.01g | Carbs: 21.28g.
Breakfast: Café, Ovo Cozido, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão. Lunch: Músculo Bovino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Lider Optimun's Weight History
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