Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 78.39g | Carbs: 53.92g.
Breakfast: Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Обычные Блины, Щавелевый Суп. Dinner: Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|