Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 38.78g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Кофе с Сахаром. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Фанта Фанта Цитрус, Коктейль, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali 79's Weight History
|