Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 69.13g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сыр Гауда, Форель. Lunch: Тефтели, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Овощами Гриль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|