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Même après une soirée bien arrosée ce week-end, j'ai redoublé d'effort sur la fin pour ma pesée du mardi. Je suis enfin heureux de voir que j'ai passé la barre des 90. J'ai pas été en dessous de celle ci Depuis mes 18 ans (j'en ai 26!!), c'est donc bcp d'émotion et un double boost pour la suite !! Force à vous pour votre semaine ! 💪🏼😉
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89.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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314 kcal
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Fat: 16.92g | Prot: 30.28g | Carbs: 10.01g.
Dinner: Auchan Huile d'olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf Dur, Roquette (Rocket). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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