mariankrousen's Journal, 06 Jun 17

Gewicht uiteraard hoger na een weekend Pinkpop met veel bier. Nu weer netjes mijn eetgewoonte aanpassen.

88.4 kg Lost so far: 14.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1157 kcal

Fat: 50.77g | Prot: 79.13g | Carbs: 94.20g.   Breakfast: DieetPro Eiwitshake. Lunch: DieetPro Eiwitshake. Dinner: Remia Croutonmix Italiaans, AH Gerookte Makreelfilet, AH Kappertjes, Komkommer (met Schil). Snacks/Other: Tomaten, Philadelphia Naturel Light, Aldi Spelt Beschuit. more...

2432 kcal

Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...