Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 33.62g | Carbs: 196.02g.
Lunch: Sunny Via Sirop d'agave, Oeuf, Jordans Flocons d'avoine Bio, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Banane, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Innocent Smoothie Mangues & Fruits de la Passion. Dinner: Pulco Pulco Citron Fraise, Grany Barre de Céréales Chocolat, Concombre (Pelé), Melons Cantaloup, Heudebert Biscottes Fibres +, Auchan Cœur A Cœur, Auchan Mais en Grains Doux, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette, Pâtes (Cuites), Crusti Frais Roulés au Fromage. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|