Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2012
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69.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1020 kcal
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Fat: 16.42g | Prot: 67.19g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. Lunch: Gemischter Salat, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Dinner: Kap- Seehecht Rosmarin& Olive, Paprika, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Snacks/Other: 5 Gum. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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schamanin's Weight History
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