Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 65.11g | Carbs: 110.72g.
Breakfast: Велком Колбаса Вареная Языковая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ламбер Сыр 50%, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Ферреро Раффаэлло, Суп Куриный с Рисом, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, От Палыча Пельмени Классические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|