Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
79.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 100.89g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Диадар Отруби Овсяные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Agama Лойн Трески. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (Растворимое), Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|