Muiiitoooo feliz!!!!!
|
75.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
430 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 22.12g | Carbs: 27.98g.
Dinner: Sopa de Abóbora. Snacks/Other: Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Presunto Picado. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
Comments
05 Jun 17 by member: thiago l caetano
|
A única coisa chata é que agora que lancei meu diário alimentar vi o quanto me alimentei errado de sexta pra cá!!!Vou sentar e bolar meu cardápio dessa semana para consumir mais nutrientes e gorduras boas para consumir na janela do JI....Obrigado @thiago I caetano
05 Jun 17 by member: Sucesso10
|
Parabéns Sucesso10,te desejo muito felicidade e foco sempre!😘
05 Jun 17 by member: Valeria Sueli
|
05 Jun 17 by member: talitta
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sucesso10's Weight History
|