Patricia Goes 37's Journal, 05 Jun 17

Confesso que to decepcionada, muito pouca a redução do peso.
Mas vamos pra frente.
83.4 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2017:
1069 kcal Fat: 75.41g | Prot: 64.24g | Carbs: 38.23g.   Breakfast: Bolo de Chocolate Low Carb, Queijo Coalho, Ovo Frito, Café. Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Dinner: Scala Queijo Prato, Betânia Creme de Leite, Café, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Ovo Cozido, Chá de Hibisco. more...
Losing 3.1 kg a Week

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Comments 
Até Sábado você estava consumindo 50 g de carboidratos. Quer ter resultados melhores, fique abaixo de 30 g. 
05 Jun 17 by member: WRSA_Willian
Ok. 
05 Jun 17 by member: Patricia Goes 37

     
 

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