Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 80.53g | Carbs: 199.44g.
Breakfast: Яблоко, Мёд, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка, Сыр Российский, Помидоры, Лук, Картофельное Пюре. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamCactus's Weight History
|