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Il y a bien longtemps que je n avais pas vu le chiffre 7 je suis contente les amis! Bonne journée !
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87.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1539 kcal
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Fat: 50.92g | Prot: 70.10g | Carbs: 197.07g.
Breakfast: Café, Candia Lait Écrémé Silhouette, Bjorg Muesli aux Fruits, Pamplemousse. Lunch: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Notre Jardin Ratatouille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Blanc. Dinner: Lidl Fromage Blanc 0%, Eco + Sucre en Poudre, Concombre (Pelé), Fromage Brie, Marque Repère Carottes Râpées, Pain Blanc, Carrefour Céleri Rémoulade. Snacks/Other: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain Blanc, Pastèque, Brugnon. more...
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2775 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 43 minutes, Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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