Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 51.85g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Морская Планета Форель Слабосоленая, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Редис, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Арахис, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anastasiya2808's Weight History
|