Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 82.93g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Картофель Молодой, Куриные Грудки, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Карась Жареный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Урбеч Паста из Арахиса, Клубника, Джемы и Варенья, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
karinazephyr's Weight History
|