Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
97.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 193.76g | Carbs: 85.22g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Valio Молоко 0%, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Витамин Соте с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|