Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 61.91g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Absolute Nature Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Медом, Nestle Хлопья Фитнес, Активиа Йогурт с Мюсли. Lunch: Чай с Лимоном, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Грибной Суп с Чипами. Dinner: Простоквашино Творог Зерненый 7%. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiKarelina's Weight History
|