Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 53.40g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсянка Запаренная, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Нутелла Nutella&GO!. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|