Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 92.98g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Keano Шпроты в Масле, Бутерброд с Маслом. Lunch: Куриный Суп Лапша, Салат Витаминный, Селедка, Перепелиное Яйцо, Черешня, Миндаль. Dinner: Кофе с Молоком, Мааг Изюм Кишмиш, Курага, Творог 9%. Snacks/Other: Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждасопова's Weight History
|