Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
83.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 108.95g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Мюсли Фруктовые, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Куриные Голени (Кожа не Съедена), Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Паста. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Несквик Какао, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, XXI Power Slim Bar Cocos. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|