Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 56.45g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Помидоры, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Smart Formula Батончик без Злаков, Молока и Сои. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Сыр Адыгейский, Тилапия. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Песочное Печенье, Чай. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euroset12345212's Weight History
|