Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 103.14g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, Родные Просторы Булочка Берлинская с Луком. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Белый Город Сметана 15%, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Троекурово Котлеты Деревенские, Мираторг Печень Свиная, Ярмарка Нут Вареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Belgorod's Weight History
|