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55.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 58.40g | Prot: 73.74g | Carbs: 151.24g.
Breakfast: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Mamão Formosa. Lunch: Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Spoleto Champignon em Conserva, Quatá Ricota Fresca, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Frango com Catupiry, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Mamão Formosa, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Polenghi Polenguinho Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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1538 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Falta pouco já já vc chega no peso q tu queres .. 👏🏻👏🏻
Alê vc sabe né dizer como consigo colocar foto no meu perfil ?! Bjus
21 Jun 17 by member: Nina Condurú
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minha linda, eu coloquei pelo site, www.fatsecret.com.br... no APP acho q não dá...
21 Jun 17 by member: alessandrakoren
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