Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 79.87g | Carbs: 84.75g.
Breakfast: Клубника, Льняные Семена, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Гречка Отварная. Dinner: Куриный Бульон, Абсолют Хлеб Российский, Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Минтай Жареный, Roshen Черный Шоколад 56%, Куриное Филе, Мёд, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa0033's Weight History
|