Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
40.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 13.02g | Prot: 51.93g | Carbs: 154.14g.
Breakfast: Зеленый Чай, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Булгур (Вареный), Магнит Морковь Вареная, Лук. Dinner: Зеленый Чай, Яблоко, Брюссельская Капуста, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Помидоры Черри, Bio Баланс Кефирный 1%, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|