Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
79.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 106.89g | Carbs: 119.32g.
Breakfast: Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ого Отруби Пшеничные, Помидоры, Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Дикий Рис (Вареный), Семга Запеченная. Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Яблоко, Абрикосы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|