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D138 - Qui
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94 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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911 kcal
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Fat: 31.59g | Prot: 136.32g | Carbs: 24.63g.
Breakfast: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Ovo Cozido, Suco de Limão, Café. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Vagem Cozida, Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida, Tomates Cereja, Alface Americana. Dinner: Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Caranguejo. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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Lider Optimun's Weight History
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