Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
64.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 40.81g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Савушкин Творожный Ломтик, Хлеб Черный, Куриное Филе, Гречка, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%, Песочное Печенье, Гречка Отварная, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|