Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
49.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 88.82g | Carbs: 116.59g.
Breakfast: Сыр Мюнстер, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Valio Творог с Яблоком, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%). Lunch: Pupo Груша в Глазури, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Банан, Милава Творог 5%. Dinner: Pure Protein Казеин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Other: 4UZE Печенье Протеиновое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaredfat's Weight History
|