Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
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58.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2364 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 205.70g | Carbs: 266.90g.
Lunch: セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブン-イレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね. Dinner: すき家 とりそぼろ丼 特盛, セブンイレブン 納豆. Snacks/Other: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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