Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
83.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 69.18g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Клубника. Lunch: Рыба в Кляре, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп Грибной. Dinner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Vитамин Клубника Отборная, Vитамин Клубника Отборная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
a.orlova2017's Weight History
|