Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 87.90g | Carbs: 128.47g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Milka Шоколад Молочный, Банан, Простые Гренки, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, АТБ Скумбрия Соленая, Капуста Тушеная, Авистрон Икра Сазана, Котлета Рыбная. Dinner: Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждасопова's Weight History
|