Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
87.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 86.40g | Prot: 54.68g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: Rzodkiewka, Sałata, Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka z Ziarnami. Lunch: Kaufland Pomidor, Biedronka Awokado, Ser Feta, Oliwa z Oliwek, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Dinner: Vifon Kurczak Złoty. Snacks/Other: Suszone Pomidory, Lidl Chorizo Iberico, Galbani Mozzarella, Masło, Sałata, Biedronka Bułka z Ziarnami. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|