mamaefit_lchf's Journal, 30 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
55 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 30 May 2017:
2173 kcal Fat: 141.11g | Prot: 144.69g | Carbs: 118.17g.   Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Faixa Azul Queijo Parmesao, Tirolez Queijo Parmesão, Caponata, Chuchu, Ovo Cozido, Ovo, Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Manteiga (com Sal), Repolho Verde Cozido. Dinner: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Probiótica 100% Pure Whey, Faixa Azul Queijo Parmesao, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Cozido, Ovo, Ovo Frito, Psyllium, Vitao Farinha de Linhaça Dourada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. more...

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Comments 
Quero muito alcançar esse peso!!!😥 
13 Jul 17 by member: jo borges

     
 

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