Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
105.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 87.80g | Carbs: 279.17g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: SPAR Natur Pur Bio-Erdbeer-Sorbet, Yakult Yakult, SPAR Meeresfrüchtemix, Clever Penne. Dinner: Банан, Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zilja777's Weight History
|