Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 90.99g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Other: Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Stailon Фрукты в Желе, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|