Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 104.04g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Мёд, Фермерский Продукт Творог Домашний 0%. Lunch: Утиное Мясо, Лэнд Греча Отварная, Утиное Мясо, Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinkatya's Weight History
|