Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 71.10g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Каждый День Курага, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Каждый День Курага, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп с Тунцом (Морской Котик) в Собственном Соку с Картофелем. Snacks/Other: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|