|
Ну вот. Не сдержалась и взвесилась. Все-таки интеллектуальная нагрузка не хуже физической способствует похудению☝🏻
|
40.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 27.53g | Prot: 56.47g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Чай, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Грабли Филе Куриное Отварное. Dinner: Черешня, Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|