Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
64.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 132.35g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Курица (Кожа не Съедена), Сахар, Гречка Отварная, Творог 5%. Lunch: Кефир Обезжиренный, Гречка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Сахар, Творог 5%. Dinner: Сосиска, Картофель, Сахар, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|