|
Йесссс! Наконец я достигла своих средненормальных послеродовых 66.6 кг! Следующая цель 65.0 :) вперед и с песней, успеть бы к морю)))
Надо срочно добавлять физ активность, хоть чуть чуть, хоть минимум, хотьбой и великом дело не обойдется.
|
66.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 51.09g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Буррито с Бобами и Сыром. Dinner: Теремок Сырники со Сметаной. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|