Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 50.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 103.56g | Carbs: 159.73g.
Breakfast: Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Творог 0,2%, Bonduelle Стручковая Фасоль, Перекресток Заливное из Птицы. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Каждый День Курага, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Призма Яблоко Ред Делишес, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|