Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
75.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 47.89g | Carbs: 168.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хлеб Черный, Картофельная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Картофельная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Колбаса Докторская, Кефир 1%, Фасоль (без Соли, Отварная), Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleinavik's Weight History
|