Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 85.23g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Интелл Финики, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Galbani Сыр Моцарелла, Китайская Брокколи (Вареная). Lunch: Hortex Гавайская Смесь, Китайская Брокколи (Вареная), Свинина Запеченая. Dinner: Hortex Гавайская Смесь, Треска Отварная. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, из Вологды Молоко 1,5%, Milford Подсластитель, Кофе, Курага, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Клубника, Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|