Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
85.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 10.14g | Prot: 90.95g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: Петрушка, Овсяные Отруби, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Vici Крабовые Палочки. Dinner: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Минская Марка Творог Мягкий, Овсяные Отруби, Петрушка. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysik1's Weight History
|