Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
74.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 23.63g | Carbs: 98.96g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Смак Батон Подмосковный, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Венигрет Овощной, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Дженс. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|